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17.8 km

+719 m/-723 m

05:40
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Longueur et nombre de points

17.81 km

24668 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

719 m

723 m

494 m

22 m

199 m
Date et durée

15 avril 2024
08:46

15 avril 2024
15:47

07:01:00

05:40:12

01:20:48
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.4

275 m/h
2h18m45s

-325 m/h
1h59m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'03" | 4 km/h | 03'22" |
| 2 | 17'33" | 3.4 km/h | 02'34" |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'25" |
| 5 | 17'19" | 3.5 km/h | 04'24" |
| 6 | 18'26" | 3.3 km/h | 09'51" |
| 7 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 8 | 27'34" | 2.2 km/h | 02'32" |
| 9 | 25'07" | 2.4 km/h | 06'43" |
| 10 | 31'01" | 1.9 km/h | 35'33" |
| 11 | 15'30" | 3.9 km/h | 01'45" |
| 12 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 13 | 26'20" | 2.3 km/h | 09'07" |
| 14 | 28'10" | 2.1 km/h | 03'27" |
| 15 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 16 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'31" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

674 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 122 fois et téléchargée 31 fois depuis le 16.04.24 15:12
KME
27.4 kilomètres effort
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