2017-05-03 Bike ride-Amberieux-Rance O
Actions 3D 34.7 km
+154 m/-151 m
01:41
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Longueur et nombre de points 34.66 km
5433 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
152 m
290 m
166 m
222 m
Date et durée 03 mai 2017 10:17
03 mai 2017 12:00
01:43:14
01:41:17
00:01:57
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
49.3 km/hau km 26.8
461 m/h0h09m03s
-1897 m/h0h03m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 02'32" 23.7 km/h 3 02'48" 21.5 km/h 01'57" 4 03'04" 19.5 km/h 5 03'03" 19.7 km/h 6 02'34" 23.3 km/h 7 02'49" 21.3 km/h 8 03'13" 18.6 km/h 9 03'06" 19.4 km/h 10 03'15" 18.4 km/h 11 04'54" 12.2 km/h 12 02'49" 21.3 km/h 13 03'55" 15.3 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 04'52" 12.3 km/h 16 02'58" 20.2 km/h 17 02'55" 20.5 km/h 18 02'57" 20.3 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'53" 20.8 km/h 21 02'38" 22.7 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'56" 20.4 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'32" 23.7 km/h 26 02'43" 22.1 km/h 27 01'56" 31 km/h 28 01'41" 35.6 km/h 29 02'11" 27.5 km/h 30 02'51" 21 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 33 02'38" 22.8 km/h 34 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts1h41m17s
595 Cal353 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:44 50 - 99 w 00:27:51 100 - 149 w 00:47:19 150 - 199 w 00:10:27 200 - 249 w 00:01:22 250 - 299 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 251 watts 1m 230 watts 2m 185 watts 5m 148 watts 10m 124 watts 20m 117 watts 40m 110 watts 1h 109 watts
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