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11.4 km

+989 m/-961 m

04:02
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Longueur et nombre de points

11.39 km

1842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

988 m

961 m

1828 m

977 m

1357 m
Date et durée

14 avril 2024
09:46

14 avril 2024
17:01

07:14:51

04:02:35

03:12:16
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 0.8

476 m/h
2h02m31s

-514 m/h
1h51m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | |
| 2 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 3 | 23'13" | 2.6 km/h | |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | 11'11" |
| 5 | 29'21" | 2 km/h | 03'58" |
| 6 | 31'44" | 1.9 km/h | 136'02" |
| 7 | 28'46" | 2.1 km/h | |
| 8 | 18'59" | 3.2 km/h | 04'21" |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | 24'25" |
| 10 | 19'55" | 3 km/h | 09'20" |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

806 Cal
199 Cal/h
Plus

Affichée 326 fois et téléchargée 249 fois depuis le 15.04.24 13:42
KME
24.5 kilomètres effort
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