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16.2 km

+919 m/-899 m

05:22
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Longueur et nombre de points

16.2 km

1438 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

919 m

899 m

2039 m

1148 m

1559 m
Date et durée

24 août 2020
09:17

24 août 2020
15:59

06:42:08

05:22:17

01:19:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 9.6

386 m/h
2h17m21s

-361 m/h
2h25m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'25" |
| 2 | 15'05" | 4 km/h | |
| 3 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 4 | 31'19" | 1.9 km/h | 08'55" |
| 5 | 31'40" | 1.9 km/h | 03'43" |
| 6 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 7 | 22'43" | 2.6 km/h | 55'10" |
| 8 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 9 | 26'51" | 2.2 km/h | |
| 10 | 23'11" | 2.6 km/h | 05'27" |
| 11 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 12 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 13 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'39" |
| 15 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 16 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

797 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
28.4 kilomètres effort
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