2015-07-27 Bike-ride-Col de la Croix de la Serra-Jura
Actions 3D 26.4 km
+709 m/-710 m
01:37
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Longueur et nombre de points 26.41 km
4353 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
708 m
711 m
1054 m
386 m
734 m
Date et durée 27 août 2015 10:26
27 août 2015 12:06
01:40:13
01:37:42
00:02:31
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
55.1 km/hau km 21
717 m/h0h54m40s
-2197 m/h0h18m41s
km Temps Vitesse Pause 1 05'21" 11.2 km/h 2 05'07" 11.7 km/h 3 05'44" 10.5 km/h 4 05'36" 10.7 km/h 5 05'49" 10.3 km/h 6 05'52" 10.2 km/h 7 06'02" 9.9 km/h 8 06'16" 9.6 km/h 9 06'17" 9.6 km/h 10 03'44" 16.1 km/h 11 06'03" 9.9 km/h 12 06'28" 9.3 km/h 13 05'46" 10.4 km/h 14 02'51" 21 km/h 02'31" 15 01'24" 43.1 km/h 16 01'27" 41.3 km/h 17 01'35" 37.9 km/h 18 01'52" 32.1 km/h 19 01'19" 45.5 km/h 20 01'19" 45.5 km/h 21 01'10" 51.7 km/h 22 01'23" 43.5 km/h 23 01'29" 40.3 km/h 24 01'36" 37.4 km/h 25 01'17" 46.9 km/h 26 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts1h37m42s
710 Cal436 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:04 50 - 99 w 00:14:07 100 - 149 w 00:18:51 150 - 199 w 00:19:31 200 - 249 w 00:12:14 250 - 299 w 00:05:20 300 - 349 w 00:03:00 + 350 w 00:00:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 343 watts 1m 342 watts 2m 309 watts 5m 223 watts 10m 218 watts 20m 195 watts 40m 173 watts 1h 163 watts
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