Rando aux Gorges d'Apremont (Fontainebleau) depuis l'arrêt en forêt jusqu'à La gare de Fontainebleau-Avon) - 23 km . A retrouver sur
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23 km

+231 m/-243 m

05:36
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Longueur et nombre de points

23.04 km

2627 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

243 m

145 m

77 m

117 m
Date et durée

31 octobre 2021
09:53

31 octobre 2021
17:25

07:32:15

05:36:07

01:56:08
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 22.6

212 m/h
0h50m47s

-257 m/h
0h41m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'48" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'43" | 4.7 km/h | 02'09" |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'35" | 4.8 km/h | 12'24" |
| 7 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 8 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'45" | 3.8 km/h | 67'39" |
| 11 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 12 | 17'12" | 3.5 km/h | 12'55" |
| 13 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 14 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 15 | 21'20" | 2.8 km/h | 02'06" |
| 16 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 17 | 18'58" | 3.2 km/h | 03'35" |
| 18 | 13'22" | 4.5 km/h | 05'29" |
| 19 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 20 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 21 | 12'39" | 4.7 km/h | 05'01" |
| 22 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 23 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
81 Cal/h
Plus

Affichée 327 fois et téléchargée 42 fois depuis le 01.11.21 14:39
KME
26.2 kilomètres effort
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