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laurent stroppa le 06.09.2015

ANSEREMME- 15 kms - adeps du 06/09/2015Randonnée Pédestre

15 kms - adeps du 06/09/2015
Actions
3D
16.7 km
+465 m/-495 m
03:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.74 km
3000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
464 m
495 m
276 m
113 m
197 m

Date et durée

06 septembre 2015
07:50
06 septembre 2015
11:50
04:00:23
03:26:58
00:33:25

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11.2

347 m/h
0h48m46s

-350 m/h
0h52m45s

Dépense calorique (estimation)

599 Cal
174 Cal/h

Plus

Affichée 520 fois et téléchargée 32 fois depuis le 12.09.15 18:17
497624 [Légende]
KME
23 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Fromelennes · Les plus belles randonnées autour de Fromelennes
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