2017-11-28 Bike ride-Belmont-d-Azergues-Limas
Actions 3D 36.4 km
+300 m/-305 m
02:04
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Longueur et nombre de points 36.43 km
5652 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
299 m
305 m
414 m
169 m
248 m
Date et durée 28 novembre 2017 10:07
28 novembre 2017 12:25
02:17:25
02:04:35
00:12:50
Vitesses et denivelés horaires 17.5 km/hDétail »
47.6 km/hau km 27.4
536 m/h0h24m16s
-1433 m/h0h08m48s
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.8 km/h 2 02'58" 20.3 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 03'03" 19.6 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 04'18" 13.9 km/h 7 03'18" 18.1 km/h 8 03'31" 17.1 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 10 03'43" 16.2 km/h 11 03'12" 18.7 km/h 12 04'36" 13 km/h 13 03'12" 18.8 km/h 14 08'52" 6.8 km/h 15 06'03" 9.9 km/h 16 04'43" 12.7 km/h 17 05'48" 10.4 km/h 18 04'45" 12.6 km/h 12'15" 19 01'58" 30.6 km/h 20 02'28" 24.4 km/h 21 03'08" 19.1 km/h 22 02'58" 20.3 km/h 23 01'51" 32.5 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'32" 23.6 km/h 26 02'25" 24.9 km/h 27 01'54" 31.4 km/h 28 01'54" 31.5 km/h 29 02'20" 25.8 km/h 30 03'01" 19.9 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'33" 23.6 km/h 33 02'57" 20.3 km/h 34 03'09" 19.1 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 03'15" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h04m35s
604 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:22 50 - 99 w 00:39:39 100 - 149 w 00:33:36 150 - 199 w 00:14:25 200 - 249 w 00:01:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 209 watts 2m 188 watts 5m 154 watts 10m 142 watts 20m 134 watts 40m 114 watts 1h 101 watts
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