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mouvement09 le 21.09.2017

pic des frondellasRandonnée Pédestre

attention rando alpine difficile;au départ de Sallent de Gàllego. la trace GPS démarre au refuge de respomuso.
la monte de l'éperon le dormeur ,présentes des passage aériens , la décente sur les lac d'Ariel; elle se présente avec des gros blocs instables par endroit ;(casse jambes )
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3D
14.6 km
+1438 m/-2141 m
05:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.58 km
1145 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1437 m
2141 m
3015 m
1442 m
2113 m

Date et durée

21 septembre 2017
07:24
21 septembre 2017
16:15
08:51:20
05:37:07
03:14:13

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

63.1 km/h
au km 10.2

600 m/h
2h06m42s

-662 m/h
2h58m01s

Dépense calorique (estimation)

1126 Cal
200 Cal/h

Plus

Affichée 730 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
190518155 [Légende]
KME
36.1 kilomètres effort
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1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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