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14.9 km

+1142 m/-1144 m

04:54
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Longueur et nombre de points

14.89 km

1275 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1142 m

1145 m

1786 m

722 m

1211 m
Date et durée

14 juin 2020
08:41

14 juin 2020
15:48

07:07:16

04:54:28

02:12:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 11.2

402 m/h
2h42m07s

-496 m/h
2h11m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'48" |
| 2 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 3 | 20'35" | 2.9 km/h | 02'20" |
| 4 | 22'38" | 2.7 km/h | 05'41" |
| 5 | 22'19" | 2.7 km/h | 03'01" |
| 6 | 22'56" | 2.6 km/h | 25'50" |
| 7 | 28'58" | 2.1 km/h | 14'18" |
| 8 | 29'31" | 2 km/h | 48'29" |
| 9 | 26'35" | 2.3 km/h | |
| 10 | 19'28" | 3.1 km/h | 02'30" |
| 11 | 14'58" | 4 km/h | 09'26" |
| 12 | 11'40" | 5.1 km/h | 02'24" |
| 13 | 14'56" | 4 km/h | 15'30" |
| 14 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

924 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 390 fois et téléchargée 23 fois depuis le 14.06.20 21:29
KME
30.1 kilomètres effort
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