Départ parking école de Douelle
La rando suit le ruisseau l'Aronne puis grimpe vers le Puy Calvet pour se poursuivre sur le plateau vers Cournou, au milieu des vignes. Au Cloup elle part à droite dans les vignes et rejoint le GR 36 pour gagner le village en ruines de Mader. A Mader, elle quitte le GR et emprunte "le chemin des morts" pour descendre dans la vallée du Lot. Elle rejoint l'ancienne voie ferrée et au niveau du pont emprunte l'escalier qui descend au bord du Lot . Elle longe l'écluse abandonnée et entre dans Douelle au niveau de la chaussée.
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11.7 km

+202 m/-205 m

02:49
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Longueur et nombre de points

11.7 km

807 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

206 m

297 m

102 m

193 m
Date et durée

26 octobre 2017
08:40

26 octobre 2017
11:46

03:06:09

02:49:12

00:16:57
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.9

305 m/h
0h34m51s

-282 m/h
0h36m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 3 | 21'30" | 2.8 km/h | 03'03" |
| 4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 5 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | 11'14" |
| 7 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'58" | 3.5 km/h | 01'43" |
| 10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

330 Cal
117 Cal/h
Plus

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14.4 kilomètres effort
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