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12.1 km

+513 m/-512 m

03:37
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Longueur et nombre de points

12.08 km

1026 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

512 m

512 m

1680 m

1273 m

1496 m
Date et durée

31 octobre 2022
09:20

31 octobre 2022
14:46

05:26:03

03:37:43

01:48:20
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.1

303 m/h
1h27m04s

-412 m/h
1h01m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 3 | 25'53" | 2.3 km/h | 07'04" |
| 4 | 24'48" | 2.4 km/h | 28'23" |
| 5 | 18'04" | 3.3 km/h | 13'05" |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'40" |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | 38'35" |
| 8 | 18'01" | 3.3 km/h | 05'53" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 07'02" |
| 10 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'22" |
| 11 | 21'59" | 2.7 km/h | 02'16" |
| 12 | 15'50" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

469 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 168 fois et téléchargée 26 fois depuis le 11.11.22 09:09
KME
18.9 kilomètres effort
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