Circuit du groupe A de Vélo-Relax du 18 juin 2019 au départ de Vaulx
Actions 3D 48.2 km
+343 m/-334 m
02:12
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Longueur et nombre de points 48.2 km
2195 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
343 m
335 m
77 m
9 m
38 m
Date et durée 18 juin 2019 16:02
18 juin 2019 18:23
02:21:18
02:12:23
00:08:55
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
45.6 km/hau km 37.1
809 m/h0h11m26s
-1101 m/h0h08m34s
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.7 km/h 2 03'14" 18.6 km/h 3 02'12" 27.3 km/h 4 02'22" 25.3 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 04'37" 13 km/h 7 02'45" 21.9 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 02'19" 25.8 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'57" 20.4 km/h 12 02'07" 28.4 km/h 13 02'45" 21.9 km/h 14 02'56" 20.5 km/h 15 02'40" 22.4 km/h 16 03'16" 18.4 km/h 17 02'42" 22.3 km/h 18 02'37" 22.9 km/h 19 02'16" 26.5 km/h 20 03'18" 18.2 km/h 21 02'58" 20.3 km/h 22 02'47" 21.5 km/h 23 02'28" 24.4 km/h 24 02'43" 22.1 km/h 25 02'05" 28.9 km/h 08'55" 26 02'36" 23.1 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 03'03" 19.6 km/h 29 02'00" 30.1 km/h 30 02'35" 23.2 km/h 31 03'02" 19.8 km/h 32 02'17" 26.2 km/h 33 02'35" 23.2 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'12" 27.2 km/h 36 02'16" 26.6 km/h 37 03'39" 16.4 km/h 38 01'53" 31.9 km/h 39 02'11" 27.5 km/h 40 02'18" 26 km/h 41 03'01" 19.9 km/h 42 02'53" 20.8 km/h 43 02'38" 22.8 km/h 44 02'29" 24.2 km/h 45 03'05" 19.5 km/h 46 02'58" 20.2 km/h 47 02'45" 21.9 km/h 48 02'44" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h12m23s
879 Cal399 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:13 50 - 99 w 00:26:29 100 - 149 w 00:35:58 150 - 199 w 00:30:25 200 - 249 w 00:06:53 250 - 299 w 00:02:46 300 - 349 w 00:00:54 + 350 w 00:01:16
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 430 watts 1m 367 watts 2m 293 watts 5m 203 watts 10m 175 watts 20m 156 watts 40m 139 watts 1h 134 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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