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8.6 km

+290 m/-291 m

03:02
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Longueur et nombre de points

8.63 km

646 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

289 m

291 m

553 m

354 m

432 m
Date et durée

07 juillet 2023
08:12

07 juillet 2023
11:40

03:28:41

03:02:02

00:26:39
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 8.5

235 m/h
0h58m53s

-295 m/h
0h44m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 2 | 20'23" | 2.9 km/h | 02'26" |
| 3 | 19'07" | 3.1 km/h | 01'47" |
| 4 | 25'22" | 2.4 km/h | 09'59" |
| 5 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'23" |
| 6 | 24'07" | 2.5 km/h | 01'50" |
| 7 | 29'18" | 2 km/h | |
| 8 | 16'59" | 3.5 km/h | 07'14" |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.07.23 14:36
KME
12.5 kilomètres effort
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