Avec Florian hé oui, on en a de la chance !
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11.3 km

+94 m/-165 m

01:58
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Longueur et nombre de points

11.29 km

761 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

94 m

166 m

150 m

58 m

111 m
Date et durée

18 avril 2015
09:37

18 avril 2015
11:46

02:09:39

01:58:12

00:11:27
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 7.2

288 m/h
0h13m00s

-280 m/h
0h22m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'40" | 5.6 km/h | 03'07" |
| 4 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 5 | 08'45" | 6.9 km/h | |
| 6 | 09'04" | 6.6 km/h | 04'15" |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 8 | 08'29" | 7.1 km/h | |
| 9 | 09'38" | 6.2 km/h | 04'05" |
| 10 | 08'54" | 6.7 km/h | |
| 11 | 11'11" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

243 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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