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11.9 km

+1099 m/-1115 m

04:19
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Longueur et nombre de points

11.92 km

1017 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1098 m

1116 m

2706 m

1641 m

2097 m
Date et durée

12 juillet 2020
07:55

12 juillet 2020
14:25

06:30:06

04:19:52

02:10:14
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.2

449 m/h
2h22m48s

-586 m/h
1h49m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'26" |
| 3 | 25'33" | 2.3 km/h | |
| 4 | 35'53" | 1.7 km/h | 15'11" |
| 5 | 25'23" | 2.4 km/h | 07'31" |
| 6 | 29'11" | 2.1 km/h | 12'25" |
| 7 | 19'51" | 3 km/h | 71'17" |
| 8 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 9 | 25'07" | 2.4 km/h | 02'33" |
| 10 | 20'30" | 2.9 km/h | 14'51" |
| 11 | 15'07" | 4 km/h | 03'03" |
Dépense calorique (estimation)

889 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 131 fois et téléchargée 16 fois depuis le 12.07.20 18:03
KME
26.6 kilomètres effort
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