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Dopy le 03.05.2015

Ronde des Roches 2015

Ronde des roches 2015.
Parcours NOIR

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3D

53.1 km

+1104 m/-1098 m

04:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

53.14 km

4392 pts

Denivelé et altitude

1104 m

1098 m

170 m

11 m

115 m

Date et durée

03 mai 2015
08:10

03 mai 2015
12:23

04:13:02

04:02:28

00:10:34

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

44.4 km/h
au km 20.8

596 m/h
1h27m19s

-1341 m/h
0h38m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
4h02m28s

1411 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1159 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25

161279101 [Légende]

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