super randonnée
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16.2 km

+313 m/-506 m

03:02
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Longueur et nombre de points

16.2 km

1414 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

313 m

507 m

940 m

711 m

874 m
Date et durée

20 août 2023
08:01

20 août 2023
11:12

03:10:50

03:02:30

00:08:20
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 14.1

317 m/h
0h48m57s

-434 m/h
0h59m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 2 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 4 | 10'45" | 5.6 km/h | |
| 5 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 6 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 7 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 8 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 9 | 13'04" | 4.6 km/h | 06'35" |
| 10 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 12 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 13 | 11'08" | 5.4 km/h | 01'45" |
| 14 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 15 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 16 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

538 Cal
177 Cal/h
Plus

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