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18 km

+1625 m/-1608 m

05:47
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Longueur et nombre de points

17.99 km

2594 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1625 m

1608 m

2839 m

1214 m

1827 m
Date et durée

07 août 2016
06:24

07 août 2016
13:25

07:00:45

05:47:28

01:13:17
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 16.6

529 m/h
3h03m22s

-671 m/h
2h22m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 2 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 3 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 4 | 20'49" | 2.9 km/h | 05'43" |
| 5 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 30'51" | 1.9 km/h | 04'29" |
| 8 | 30'52" | 1.9 km/h | 10'34" |
| 9 | 33'33" | 1.8 km/h | 05'55" |
| 10 | 29'15" | 2.1 km/h | 36'30" |
| 11 | 23'54" | 2.5 km/h | 04'19" |
| 12 | 25'39" | 2.3 km/h | |
| 13 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'34" |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | 04'13" |
| 15 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 16 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 17 | 10'27" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1373 Cal
237 Cal/h
Plus

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KME
39.6 kilomètres effort
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