31 mars 2022 St Just par D Chabance
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10.2 km

+151 m/-152 m

02:36
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Longueur et nombre de points

10.22 km

660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

150 m

153 m

507 m

366 m

416 m
Date et durée

31 mars 2022
08:56

31 mars 2022
11:48

02:51:35

02:36:14

00:15:21
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

106.4 km/h
au km 4.6

189 m/h
0h39m37s

-218 m/h
0h39m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'30" | 4.4 km/h | 04'36" |
| 2 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 3 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 4 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 6 | 17'13" | 3.5 km/h | 10'45" |
| 7 | 14'49" | 4 km/h | |
| 8 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 10 | 14'50" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
90 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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