Actions 3D 25.9 km
+499 m/-497 m
02:20
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Longueur et nombre de points 25.9 km
2544 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
499 m
498 m
382 m
217 m
274 m
Date et durée 08 décembre 2020 13:11
08 décembre 2020 16:26
03:15:45
02:20:07
00:55:38
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
33.2 km/hau km 17.3
563 m/h0h43m27s
-740 m/h0h33m59s
km Temps Vitesse Pause 1 03'22" 17.8 km/h 2 05'10" 11.6 km/h 3 07'10" 8.4 km/h 02'42" 4 05'04" 11.9 km/h 5 06'11" 9.7 km/h 6 05'52" 10.2 km/h 02'56" 7 06'40" 9 km/h 03'05" 8 07'25" 8.1 km/h 9 08'12" 7.3 km/h 03'11" 10 05'17" 11.4 km/h 02'32" 11 04'21" 13.8 km/h 12 05'14" 11.5 km/h 03'39" 13 08'57" 6.7 km/h 03'45" 14 04'53" 12.3 km/h 01'53" 15 05'33" 10.8 km/h 01'21" 16 02'22" 25.4 km/h 02'12" 17 06'29" 9.3 km/h 02'28" 18 06'12" 9.7 km/h 19 03'52" 15.5 km/h 11'59" 20 03'43" 16.2 km/h 21 03'31" 17.1 km/h 22 07'22" 8.1 km/h 13'55" 23 05'10" 11.6 km/h 24 05'34" 10.8 km/h 25 03'53" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h20m07s
544 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:37 50 - 99 w 00:19:02 100 - 149 w 00:16:30 150 - 199 w 00:14:20 200 - 249 w 00:11:31 250 - 299 w 00:01:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 272 watts 2m 265 watts 5m 226 watts 10m 181 watts 20m 153 watts 40m 138 watts 1h 134 watts
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