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10 km

+59 m/-60 m

03:21
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Longueur et nombre de points

10.04 km

229 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

58 m

61 m

185 m

139 m

163 m
Date et durée

11 août 2025
21:17

12 août 2025
00:39

03:21:40

03:21:22

00:00:18
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

103 m/h
0h05m01s

-136 m/h
0h18m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'09" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'17" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

182 Cal
54 Cal/h
Plus

Affichée 30 fois et téléchargée fois depuis le 17.04.26 14:45
KME
10.8 kilomètres effort
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