12ième jour traversée au Ladakh - Zanskar
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13.8 km

+426 m/-242 m

03:47
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Longueur et nombre de points

13.79 km

275 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

426 m

242 m

4014 m

3815 m

3944 m
Date et durée

16 août 2018
07:30

16 août 2018
14:38

07:07:55

03:47:08

03:20:47
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.3

275 m/h
1h10m31s

-259 m/h
0h43m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 2 | 16'48" | 3.6 km/h | 24'19" |
| 3 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 4 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'04" | 4 km/h | |
| 6 | 15'09" | 4 km/h | 28'20" |
| 7 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'28" | 3.9 km/h | 49'05" |
| 9 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'22" | 3.7 km/h | 23'43" |
| 11 | 14'57" | 4 km/h | |
| 12 | 15'06" | 4 km/h | 72'48" |
| 13 | 15'53" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

437 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 517 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 18:55
KME
18.9 kilomètres effort
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