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14.7 km

+157 m/-199 m

03:29
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Longueur et nombre de points

14.73 km

654 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

157 m

199 m

223 m

115 m

150 m
Date et durée

29 juin 2022
07:59

29 juin 2022
13:28

05:28:22

03:29:18

01:59:04
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.6

214 m/h
0h37m09s

-259 m/h
0h30m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 2 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'09" | 4.2 km/h | 08'49" |
| 7 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | 05'47" |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | 30'53" |
| 10 | 13'16" | 4.5 km/h | 12'51" |
| 11 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 12 | 15'36" | 3.8 km/h | 60'44" |
| 13 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
94 Cal/h
Plus

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