Actions 3D 91.1 km
+1751 m/-1724 m
04:33
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Longueur et nombre de points 91.12 km
5945 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1751 m
1724 m
978 m
437 m
684 m
Date et durée 12 février 2022
12 février 2022
05:18:53
04:33:15
00:45:38
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
57.2 km/hau km 78.1
777 m/h1h58m46s
-2104 m/h0h43m34s
km Temps Vitesse Pause 1 04'38" 12.9 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'59" 20.2 km/h 21'19" 4 02'01" 29.6 km/h 5 02'32" 23.8 km/h 6 01'49" 33.1 km/h 7 01'51" 32.4 km/h 8 01'54" 31.5 km/h 9 02'11" 27.5 km/h 10 02'11" 27.6 km/h 11 02'08" 28.2 km/h 12 02'17" 26.3 km/h 13 01'39" 36.2 km/h 14 01'51" 32.5 km/h 15 02'02" 29.5 km/h 16 02'00" 30 km/h 17 01'58" 30.6 km/h 18 02'55" 20.5 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'33" 23.6 km/h 21 02'56" 20.5 km/h 22 05'23" 11.1 km/h 23 04'47" 12.6 km/h 24 04'25" 13.6 km/h 25 04'57" 12.1 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 01'49" 32.9 km/h 28 02'55" 20.6 km/h 29 05'13" 11.5 km/h 30 05'06" 11.8 km/h 31 03'33" 16.9 km/h 32 05'33" 10.8 km/h 33 04'06" 14.6 km/h 34 03'39" 16.5 km/h 35 02'50" 21.1 km/h 36 01'24" 42.9 km/h 37 01'18" 46.4 km/h 38 01'17" 46.7 km/h 39 01'15" 47.9 km/h 40 01'48" 33.2 km/h 41 02'05" 28.9 km/h 42 04'15" 14.1 km/h 43 04'39" 12.9 km/h 44 02'43" 22.1 km/h 45 05'08" 11.7 km/h 46 04'07" 14.6 km/h 47 02'09" 27.9 km/h 48 01'43" 34.9 km/h 49 03'33" 16.9 km/h 50 01'19" 45.8 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 04'57" 12.1 km/h 53 04'32" 13.3 km/h 54 04'01" 14.9 km/h 55 06'36" 9.1 km/h 56 04'33" 13.2 km/h 06'20" 57 03'00" 20.1 km/h 58 02'12" 27.2 km/h 59 01'49" 33 km/h 60 01'25" 42.2 km/h 61 02'19" 25.9 km/h 62 03'40" 16.3 km/h 63 03'58" 15.1 km/h 64 05'00" 12 km/h 65 05'40" 10.6 km/h 01'27" 66 02'43" 22.1 km/h 67 02'01" 29.7 km/h 68 02'34" 23.4 km/h 69 02'42" 22.2 km/h 04'28" 70 01'23" 43.2 km/h 71 01'16" 47.4 km/h 72 01'23" 43.6 km/h 73 01'26" 41.8 km/h 74 04'45" 12.6 km/h 75 04'35" 13.1 km/h 76 05'58" 10 km/h 77 05'01" 11.9 km/h 78 03'56" 15.3 km/h 79 01'07" 53.7 km/h 80 01'35" 37.8 km/h 81 01'32" 39 km/h 82 01'56" 31 km/h 83 02'59" 20.1 km/h 84 01'36" 37.6 km/h 85 02'01" 29.8 km/h 86 05'56" 10.1 km/h 87 02'11" 27.6 km/h 88 02'49" 21.4 km/h 89 03'22" 17.8 km/h 12'04" 90 01'51" 32.5 km/h 91 02'01" 29.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts4h33m15s
2241 Cal492 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:27 50 - 99 w 00:24:28 100 - 149 w 00:28:48 150 - 199 w 00:47:13 200 - 249 w 01:33:53 250 - 299 w 00:13:04 300 - 349 w 00:01:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 327 watts 1m 327 watts 2m 325 watts 5m 314 watts 10m 266 watts 20m 232 watts 40m 213 watts 1h 197 watts
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