RANDO AUTOUR DE TENCE 25 KM DEPART ARRIVEE GYMNASE DE TENCE.BATALANE.JOUX.TENCE.POTAGE.LES HOSTESCROUZILHAC .RECHE DES DRUIDES.
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25 km

+637 m/-648 m

06:10
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Longueur et nombre de points

24.95 km

1516 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

637 m

648 m

979 m

816 m

905 m
Date et durée

21 mars 2024
09:21

21 mars 2024
16:25

07:03:05

06:10:46

00:52:19
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 24.8

257 m/h
1h54m43s

-261 m/h
1h50m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'37" |
| 2 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 10 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'50" | 4 km/h | 01'45" |
| 14 | 29'33" | 2 km/h | 13'31" |
| 15 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'52" | 4 km/h | |
| 17 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'02" | 5 km/h | |
| 19 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 20 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 21 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 22 | 16'41" | 3.6 km/h | 03'18" |
| 23 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 24 | 12'37" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

809 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 152 fois et téléchargée 24 fois depuis le 21.03.24 17:25
KME
33.5 kilomètres effort
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