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12.6 km

+254 m/-264 m

02:31
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Longueur et nombre de points

12.58 km

758 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

265 m

164 m

65 m

114 m
Date et durée

24 août 2022
08:58

24 août 2022
11:45

02:47:28

02:31:38

00:15:50
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.6

401 m/h
0h24m34s

-288 m/h
0h38m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'54" | 5 km/h | 02'50" |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | 04'24" |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | |
| 7 | 11'14" | 5.3 km/h | 02'28" |
| 8 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 9 | 10'50" | 5.5 km/h | 03'54" |
| 10 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'58" | 5 km/h | 02'14" |
| 12 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
147 Cal/h
Plus

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