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boutouC le 16.11.2018

Boucle de Plourin-Ploudalmézeau à PorsallRandonnée Pédestre

Départ d'un parking à environ un kilomètre du centre bourg de Plourin-Ploudamézeau; première partie par les terres jusq'à Porsall et retour en suivant le bord de mer...
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3D
14.8 km
+128 m/-123 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.78 km
697 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
127 m
124 m
36 m
-6 m
10 m

Date et durée

16 novembre 2018
10:55
16 novembre 2018
15:35
04:39:50
03:20:10
01:19:40

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 6.7

206 m/h
0h11m06s

-220 m/h
0h11m00s

Dépense calorique (estimation)

348 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 835 fois et téléchargée 90 fois depuis le 07.04.20 15:25
395513 [Légende]
KME
16.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lampaul-Ploudalmézeau · Les plus belles randonnées autour de Lampaul-Ploudalmézeau
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