Très beau parcours aller vers le Grand Hornu
Actions 3D 39.7 km
+250 m/-229 m
02:22
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Longueur et nombre de points 39.75 km
1983 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
229 m
151 m
12 m
66 m
Date et durée 03 octobre 2017 11:26
03 octobre 2017 14:31
03:04:23
02:22:30
00:41:53
Vitesses et denivelés horaires 16.7 km/hDétail »
68.8 km/hau km 31.2
595 m/h0h12m57s
-852 m/h0h08m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'10" 18.9 km/h 2 03'28" 17.3 km/h 3 03'05" 19.5 km/h 4 03'06" 19.4 km/h 17'04" 5 03'27" 17.4 km/h 6 04'34" 13.1 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'16" 18.4 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'40" 16.4 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 03'17" 18.2 km/h 15 03'14" 18.6 km/h 16 03'08" 19.2 km/h 17 05'56" 10.1 km/h 18 03'44" 16 km/h 19 03'29" 17.2 km/h 09'35" 20 03'35" 16.7 km/h 21 03'04" 19.6 km/h 22 02'59" 20.1 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 05'20" 11.2 km/h 25 03'24" 17.6 km/h 26 03'15" 18.5 km/h 27 02'54" 20.6 km/h 28 03'05" 19.4 km/h 29 02'46" 21.6 km/h 30 03'58" 15.1 km/h 31 03'39" 16.4 km/h 09'54" 32 03'31" 17 km/h 33 03'01" 19.9 km/h 34 04'09" 14.5 km/h 35 02'52" 20.9 km/h 36 03'42" 16.2 km/h 37 02'59" 20.1 km/h 38 03'16" 18.4 km/h 39 03'05" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h22m30s
581 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:36 50 - 99 w 00:49:45 100 - 149 w 00:29:42 150 - 199 w 00:07:26 200 - 249 w 00:02:08 250 - 299 w 00:00:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 289 watts 1m 261 watts 2m 246 watts 5m 197 watts 10m 160 watts 20m 135 watts 40m 119 watts 1h 117 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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