Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées).
Départ : Biert.
Riberole
Coulat
Guirel
Belot
Besset
Coulat
Riberole
Biert.
Actions 3D
12.2 km

+701 m/-709 m

02:36
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Longueur et nombre de points

12.19 km

731 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

701 m

709 m

1068 m

585 m

849 m
Date et durée

11 avril 2021
09:49

11 avril 2021
12:57

03:08:32

02:36:09

00:32:23
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 7.1

430 m/h
1h26m21s

-730 m/h
0h50m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 2 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 3 | 14'54" | 4 km/h | |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | 30'01" |
| 5 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 7 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 8 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 11 | 09'05" | 6.6 km/h | |
| 12 | 10'54" | 5.5 km/h | 02'22" |
Dépense calorique (estimation)

628 Cal
241 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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