Une traversée panoramique facile sur ces crêtes qui séparent la vallée d'Urepel et la forêt de Hayra.
Nous suivrons la crête à l'aller et le retour se fera par un cheminement à flanc.
La partie centrale est le PR ZILHANDI du topoguide Randonnées en Pays Basque
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10.7 km

+468 m/-439 m

03:11
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Détails
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Longueur et nombre de points

10.71 km

1332 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

468 m

439 m

1004 m

711 m

901 m
Date et durée

10 mai 2016
08:42

10 mai 2016
12:03

03:21:47

03:11:16

00:10:31
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.3

320 m/h
1h20m53s

-379 m/h
1h03m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'53" |
| 2 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 3 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 5 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 6 | 20'14" | 3 km/h | |
| 7 | 15'38" | 3.8 km/h | 07'19" |
| 8 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 10 | 16'43" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

489 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 1704 fois et téléchargée 164 fois depuis le 03.05.16 18:13
KME
16.8 kilomètres effort
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