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lotois le 20.10.2016

46 - Cieurac- RC - 20-10-16Randonnée Pédestre

Départ de Cieurac ( château-moulin) passage près de Lalbenque et àau château de Pauliac.
Actions
3D
12 km
+210 m/-223 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.01 km
850 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
224 m
279 m
207 m
256 m

Date et durée

20 octobre 2016
09:08
20 octobre 2016
12:09
03:00:54
02:51:35
00:09:19

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.7

213 m/h
0h38m10s

-271 m/h
0h36m10s

Dépense calorique (estimation)

326 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 922 fois et téléchargée 61 fois depuis le 20.10.16 15:28
34498 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cieurac · Les plus belles randonnées autour de Cieurac
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2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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