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rv117 le 01.04.2023

Mechelen - Mountainbiken

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3D
40.5 km
-16 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

40.45 km
5393 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
16 m
11 m
-10 m
-4 m

Date et durée

01 avril 2023
08:59
01 avril 2023
11:27
02:27:25
02:26:10
00:01:15

Vitesses et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

188.6 km/h
au km 34.2

630 m/h
0h00m48s

-464 m/h
0h02m05s

Fréquence cardiaque

90 bpm
150 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:46:44FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:39:54FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Plus

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9311625 [Légende]
KME
40.5 kilomètres effort
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