gnerando idor:8057628
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18.9 km

+189 m/-185 m

06:18
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Longueur et nombre de points

18.94 km

87 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

189 m

185 m

130 m

49 m

72 m
Date et durée

05 novembre 2023
16:19

05 novembre 2023
22:38

06:18:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

145 m/h
0h34m18s

-147 m/h
0h52m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'02" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

195 Cal
31 Cal/h
Plus

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KME
21.4 kilomètres effort
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