Départ de la vallée de Lesponne
route forestière => Altitude 1135m
A 100m environ du début, prendre sentier de gauche au cairn,
car l'autre a été enseveli sous une avalanche.
Actions 3D
9 km

+1197 m/-1157 m

03:48
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Longueur et nombre de points

8.96 km

737 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1196 m

1157 m

2330 m

1133 m

1701 m
Date et durée

13 juin 2015
08:24

13 juin 2015
12:43

04:19:10

03:48:53

00:30:17
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 8

509 m/h
2h20m34s

-781 m/h
1h28m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'04" | 2.4 km/h | 04'55" |
| 2 | 23'28" | 2.6 km/h | |
| 3 | 34'36" | 1.7 km/h | |
| 4 | 32'11" | 1.9 km/h | 01'28" |
| 5 | 37'52" | 1.6 km/h | 23'54" |
| 6 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 7 | 25'08" | 2.4 km/h | |
| 8 | 16'00" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

954 Cal
250 Cal/h
Plus

Affichée 712 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.8 kilomètres effort
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