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18.8 km

+450 m/-445 m

05:30
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Longueur et nombre de points

18.83 km

1181 pts

30 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

450 m

446 m

942 m

822 m

877 m
Date et durée

10 avril 2025
12:09

10 avril 2025
18:02

05:52:21

05:30:22

00:21:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.5

234 m/h
1h41m27s

-229 m/h
1h24m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'03" |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 6 | 16'37" | 3.6 km/h | 03'15" |
| 7 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'40" | 3.4 km/h | 05'16" |
| 9 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 10 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 11 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 12 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 13 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 14 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 15 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 16 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 17 | 17'19" | 3.5 km/h | 07'24" |
| 18 | 20'12" | 3 km/h | 01'40" |
Dépense calorique (estimation)

508 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
24.8 kilomètres effort
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