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jjG le 18.01.2025

Pélasque - Tira Andréani - Lantosque

Le Suquet - Pélasque - Tira Andréani - Baisse de Cangelard - Lantosque - St Georges - Le Suquet
Relevé Terrain : + 1 100m / 26 Km
Rando ASCVTT du 18 Janvier 2025

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3D

26 km

+1098 m/-1062 m

04:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

26 km

4765 pts

Denivelé et altitude

1098 m

1062 m

1212 m

338 m

739 m

Date et durée

18 janvier 2025
09:13

18 janvier 2025
14:19

05:06:24

04:03:22

01:03:02

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 25

431 m/h
2h24m24s

-940 m/h
1h04m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
4h03m22s

1033 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 483 fois et téléchargée 32 fois depuis le 19.01.25 17:07

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