09:22:03
Actions 3D
8.5 km

+164 m/-162 m

02:10
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Détails
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Longueur et nombre de points

8.47 km

834 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

163 m

163 m

60 m

-4 m

32 m
Date et durée

15 octobre 2020
09:22

15 octobre 2020
11:48

02:26:19

02:10:05

00:16:14
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.4

245 m/h
0h27m14s

-254 m/h
0h26m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'15" |
| 5 | 17'02" | 3.5 km/h | 10'28" |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | 03'31" |
| 7 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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