Boucle en variante des circuits balisés depuis le centre de Puechabon : montée au Puech de la Galine, puis cheminement sur les bordures externes (nombreux points de vue) pour atteindre le point de vue panoramique sur St Guilhem le Désert. Retour par le hameau de Montcalmès pour atteindre l'Eglise St Sylvestre . Puis retour à Puechabon en passant au dessus de la combe de Poussaury
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20.7 km

+452 m/-455 m

04:46
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Longueur et nombre de points

20.66 km

1625 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

452 m

455 m

336 m

118 m

256 m
Date et durée

28 janvier 2018
09:38

28 janvier 2018
16:19

06:40:34

04:46:12

01:54:22
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 17.2

294 m/h
1h11m44s

-327 m/h
1h06m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'16" |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'08" | 4.6 km/h | 05'06" |
| 4 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'39" |
| 5 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'59" | 4 km/h | |
| 7 | 12'30" | 4.8 km/h | 06'27" |
| 8 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 9 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'20" |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | 01'28" |
| 11 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'10" | 4 km/h | 77'19" |
| 13 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 14 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 15 | 13'28" | 4.5 km/h | 04'36" |
| 16 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 17 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'09" | 4.6 km/h | 04'10" |
| 19 | 15'18" | 3.9 km/h | 06'22" |
| 20 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)

615 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 1249 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.7 kilomètres effort
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