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10.1 km

+770 m/-803 m

03:55
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Longueur et nombre de points

10.08 km

1378 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

769 m

804 m

2008 m

1228 m

1605 m
Date et durée

27 février 2018
09:45

27 février 2018
15:58

06:13:22

03:55:49

02:17:33
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.1

327 m/h
2h17m50s

-523 m/h
1h27m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'32" | 2.7 km/h | 13'24" |
| 2 | 27'38" | 2.2 km/h | 03'28" |
| 3 | 23'29" | 2.6 km/h | |
| 4 | 26'09" | 2.3 km/h | 08'42" |
| 5 | 28'48" | 2.1 km/h | |
| 6 | 28'24" | 2.1 km/h | 70'37" |
| 7 | 26'02" | 2.3 km/h | 07'15" |
| 8 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 9 | 18'25" | 3.3 km/h | 29'48" |
| 10 | 17'32" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

640 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 221 fois et téléchargée 32 fois depuis le 11.03.22 16:48
KME
20.4 kilomètres effort
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