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10.5 km

+795 m/-801 m

00:49
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Longueur et nombre de points

10.53 km

593 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

794 m

801 m

2759 m

1959 m

2406 m
Date et durée

04 mars 2021
10:13

04 mars 2021
11:02

00:49:20
Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 10.3

2115 m/h
0h22m55s

-1932 m/h
0h24m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 2 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 3 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 4 | 05'01" | 11.9 km/h | |
| 5 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 6 | 05'29" | 11 km/h | |
| 7 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 8 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 9 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 10 | 05'12" | 11.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

756 Cal
919 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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