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fred.pizzo le 16.08.2020

Gorges de l'AinVTT

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3D
41.5 km
+1078 m/-1080 m
03:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.51 km
10666 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1077 m
1080 m
551 m
253 m
379 m

Date et durée

16 août 2020
08:02
16 août 2020
12:21
04:19:42
03:37:57
00:41:45

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 13.4

603 m/h
1h35m05s

-1243 m/h
0h46m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
3h37m57s

1189 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4750 - 99 w00:27:48100 - 149 w00:31:30150 - 199 w00:45:45200 - 249 w00:20:23250 - 299 w00:04:16300 - 349 w00:01:06+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m298 watts2m243 watts5m233 watts10m215 watts20m195 watts40m178 watts1h155 watts

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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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