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Aigle 4 le 31.12.2016

OC GIF VTT - 31/12/2016 - Groupe 1 - St Rémy - Boullay - Pecqueuse - Gometz - BuresVTT

OC GIF VTT - 31/12/2016 - Groupe 1 - St Rémy - Boullay - Pecqueuse - Gometz - Bures
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3D
27.8 km
+212 m/-212 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.81 km
863 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
213 m
177 m
61 m
120 m

Date et durée

31 décembre 2016
14:07
31 décembre 2016
16:33
02:26:08
02:09:50
00:16:18

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 23.6

429 m/h
0h16m48s

-600 m/h
0h08m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
2h09m50s

447 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:3650 - 99 w00:43:44100 - 149 w00:20:03150 - 199 w00:03:55200 - 249 w00:02:14250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m262 watts2m247 watts5m189 watts10m143 watts20m117 watts40m97 watts1h95 watts

Plus

Affichée 755 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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