gnerando idor:12162600
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11.4 km

+63 m/-38 m

03:48
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Longueur et nombre de points

11.38 km

343 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

63 m

39 m

53 m

10 m

30 m
Date et durée

05 novembre 2023
18:47

05 novembre 2023
22:36

03:48:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

115 m/h
0h18m10s

-175 m/h
0h04m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 20'12" | 3 km/h | |
| 3 | 20'10" | 3 km/h | |
| 4 | 20'16" | 3 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | |
| 6 | 20'03" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'04" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

94 Cal
25 Cal/h
Plus

Affichée 141 fois et téléchargée 18 fois depuis le 05.11.23 18:50
KME
12.1 kilomètres effort
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