Boucle A-R au départ du cimetière de Charleval
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14 km

+226 m/-231 m

03:06
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Longueur et nombre de points

13.98 km

2489 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

225 m

231 m

168 m

40 m

116 m
Date et durée

07 février 2017
15:05

07 février 2017
18:33

03:27:53

03:06:30

00:21:23
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 9.5

213 m/h
0h44m09s

-277 m/h
0h34m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | 02'20" |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'19" | 4.5 km/h | 06'31" |
| 6 | 11'55" | 5 km/h | 02'28" |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | 03'29" |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | 06'35" |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

332 Cal
107 Cal/h
Plus

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