Arrivée au top du trek et descente par la vallée de la Dudh khola
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15.3 km

+713 m/-1440 m

06:18
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Longueur et nombre de points

15.33 km

1576 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

712 m

1440 m

5154 m

3727 m

4606 m
Date et durée

22 novembre 2019
04:57

22 novembre 2019
14:47

09:50:01

06:18:48

03:31:13
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 15.1

224 m/h
3h08m41s

-510 m/h
2h48m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'51" | 1.6 km/h | 03'30" |
| 2 | 26'49" | 2.2 km/h | |
| 3 | 23'53" | 2.5 km/h | |
| 4 | 28'27" | 2.1 km/h | 03'06" |
| 5 | 27'53" | 2.2 km/h | 15'31" |
| 6 | 29'15" | 2.1 km/h | 11'36" |
| 7 | 26'58" | 2.2 km/h | 59'05" |
| 8 | 20'50" | 2.9 km/h | 03'21" |
| 9 | 24'52" | 2.4 km/h | 06'17" |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | 25'51" |
| 11 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 12 | 21'21" | 2.8 km/h | 75'33" |
| 13 | 23'10" | 2.6 km/h | 02'17" |
| 14 | 22'05" | 2.7 km/h | 05'06" |
| 15 | 20'34" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 202 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 19:10
KME
27.3 kilomètres effort
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