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eric.dechartre le 14.04.2019

Tour lac Grand Lieu - Entrainement 12 - 14042019Randonnée Pédestre

Saint Colomban - La Colombanaise
Actions
3D
16.2 km
+106 m/-101 m
02:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.16 km
10160 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
106 m
101 m
39 m
0 m
18 m

Date et durée

14 avril 2019
07:42
14 avril 2019
10:31
02:49:19

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 10.5

274 m/h
0h08m28s

-252 m/h
0h13m03s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
135 Cal/h

Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 27 fois depuis le 02.04.19 16:27
415711 [Légende]
KME
17.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Limouzinière · Les plus belles randonnées autour de La Limouzinière
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1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières 1225SB - Legé / Rocheservière
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