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groinauvent le 20.05.2018

Théméricourt_38,5km_D439m_20/05/18VTT

Parcours roulant par temps sec.
Actions
3D
38.3 km
+326 m/-326 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

38.34 km
2678 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
326 m
326 m
128 m
36 m
84 m

Date et durée

20 mai 2018
08:14
20 mai 2018
11:12
02:58:38
02:28:27
00:30:11

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 33.1

445 m/h
0h21m58s

-1096 m/h
0h11m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
2h28m27s

714 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:3350 - 99 w00:39:56100 - 149 w00:41:36150 - 199 w00:17:29200 - 249 w00:03:03250 - 299 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s268 watts1m268 watts2m261 watts5m240 watts10m236 watts20m178 watts40m138 watts1h120 watts

Plus

Affichée 429 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
9313223 [Légende]
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