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laurent.collet56 le 18.05.2016

11 km Lavacolla - SantiagoRandonnée Pédestre

Lavacolla - Santiago - Saint Jacques
Actions
3D
11.1 km
+192 m/-191 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.13 km
1704 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
191 m
191 m
402 m
266 m
335 m

Date et durée

18 mai 2016
08:30
18 mai 2016
11:49
03:19:12
02:32:11
00:47:01

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.4

250 m/h
0h34m40s

-278 m/h
0h35m21s

Dépense calorique (estimation)

285 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 517 fois et téléchargée 40 fois depuis le 27.05.16 13:00
386019 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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