6 arditi Camminatori da Villatella alla cima del Grammondo per le creste percorso non per tutti (EE)
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12.7 km

+1230 m/-1152 m

05:43
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Longueur et nombre de points

12.74 km

1162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1230 m

1152 m

1400 m

388 m

919 m
Date et durée

02 décembre 2016
07:51

02 décembre 2016
15:44

07:53:48

05:43:21

02:10:27
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 12.2

383 m/h
2h53m47s

-424 m/h
2h23m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'35" |
| 2 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 3 | 42'35" | 1.4 km/h | 14'37" |
| 4 | 34'54" | 1.7 km/h | 17'28" |
| 5 | 34'33" | 1.7 km/h | 03'49" |
| 6 | 20'19" | 3 km/h | 08'26" |
| 7 | 35'20" | 1.7 km/h | 07'51" |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | 23'33" |
| 9 | 24'55" | 2.4 km/h | 45'55" |
| 10 | 36'31" | 1.6 km/h | 04'16" |
| 11 | 25'39" | 2.3 km/h | |
| 12 | 15'48" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

846 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
28.9 kilomètres effort
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